L’acne e i brufoli

Le persone sono composte da 75% di acqua e per questo non possiamo sottolineare quanto è importante introducere ogni giorno nel nostro corpo una quantità sufficiente di acqua pulita. L’acqua è il fonte di vita. L’aqua costruische, regola, trasporta, pulisce e aiuta a nutrire ogni parte del nostro corpo. La qualità dell’acqua che si beve può influenzare radicalmente la vostra salute, ma anche la salute della vostra pelle. Questo è il motivo per cui è di vitale importanza bere solo l’acqua do più pura.

Quando qualcuno ci chiede che cosa si considera di essere l’acqua pulita che possiamo ottenere più risposte, quindi si consiglia di leggere il libro di dottor Norman W. Walker L’acqua e la vostra salute.

Un vecchio proverbio dice: tu sei quello che mangi. Percio, dobbiamo sempre tenere a mente che tutto ciò che mangiamo costruisce il nostro corpo. In altre parole, se vogliamo costruire un edificio forte e sano, dobbiamo avere tutti i materiali necessari per la costruzione. Prendere il suficiente frutta e verdura è la regola principale di una dieta sana perché l’organismo fornisce preziose sostanze nutritivi (enzimi, vitamini, minerali) che sono necessari per il normale funzionamento del corpo, tra cui la pelle. E ‘importante sottolineare che questo si riferisce principalmente a frutta e verdura cruda, perché la cottura distrugge praticamente tutti gli enzimi e vitamine.

Si deve ridurre e mettere sotto il controllo la immissione di grassi e prodotti lattiero-caseari nell’organismo perché possono influenzare negativamente la salute della pelle.

L’acquisto di uno spremiagrumi di qualità (che utilizza spremitura a freddo) sarebbe un ottimo investimento per la vostra salute perché sarete così in grado di consumare le sostanze ammirevoli da frutta e verdura. E molto più facile da bere, per esempio. 2 once di succo di carota che mangiare un chilo di carote (anche se è lo stesso importo). Inoltre, i succhi di frutta non contengono troppe calorie, e si possono senza rimorso prendere in grandi quantità.

Salvia officinalis o la salvia è una delle piante più sane sulla terra. La salvia contiene di piu che 60 composti e sostanze che influiscono sinergicamente in una serie di problemi diversi. Una caratteristica di questi composti è una potente attività antibatterica, antivirale e anti-infiammatoria. Inoltre, la salvia ha un effetto ormonale , le sue proprietà estrogeno-simile sono utilizzati nella regolazione dei disturbi ormonali femminili.

Nel corso della tutta la storia è stata siempre apprezzata e considerata como una pianta sacra, che non sorprende, perché il suo ampio spettro d’azione giustifica tutto questo. La salvia può sostituire con successo l’antibiotico, non c’è da meravigliarsi che l’avevanao dato dato tanta importanza, perché, come sappiamo,il antibiotico e una formula solo di recente.

Se si vuole pulire la pelle di acne, è necessario prima affrontare le infezioni che si verificano sotto la sua superficie.

Grazie alla sua base di acqua il idrolato di salvia penetra profondo nella pelle e così agisce un efetto fortemente anti-infiammatorio, antibatterico e antivirale. Le proprietà curative di salvia, che si trovano in idrolato in forma di soluti e piccole molecole di oli essenziali hanno un potente effetto sulla infiammazione della pelle e la leniscono e rifrescano. Anche, il idrolato di salvia incoraggia la rigenerazione della pelle. Le ferite guariscono più velocemente riducendo in tal modo la possibilità di cicatrici e costruiscono uno strato protettivo che protegge la pelle dagli effetti ambientali nocivi.

Altrimenti, la pelle ha un meccanismo di difesa naturale per difendersi da i microbi e altre influenze ambientali nocive. Questo meccanismo è vis nel ibile nell fattore pH, o l’acidità o alcalinità della pelle. Infatti, la pelle è protetta da microrganismi con un film acido e peeling continuo di strati superficiali. Per i batteri non favorisce acido,substrati instabili.